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Last update:2014/10/31

お肌の仕組み

美白を考える前に、まず基本的なお肌のしくみについて知りましょう。肌の仕組みをしっかり理解していれば、シミやくすみが出来る原因が分かり、より効果的な美白を行うことが出来るからです。また、間違ったスキンケアなどで肌に負担をかけることもなくなるでしょう。

美肌、美白のカギは表皮と真皮

私たちの肌は、表皮、真皮、皮下組織の3層から出来ています。一番表に見えるのが表皮(ひょうひ)で、紫外線や細菌などの外的刺激から肌を守る役割があります。表皮の下にあるのが真皮(しんぴ)で、コラーゲンやヒアルロン酸などがあり、肌の弾力を保つ役割があります。一番下にあるのが皮下組織(ひかそしき)で、脂肪を蓄え、クッションのような役割を担っています。
表皮の表面には皮脂腺から分泌された皮脂が汗などの成分と混ざり合い、皮脂膜となってほこりや紫外線などから肌を守り、また、肌の水分が蒸発するのを防いでいます。肌の美しさは、主にこの表皮と真皮によって決まります。

肌の仕組み

表皮は厚さが0.07〜0.2mmという大変うすい層ですが、さらに角質層(かくしつそう)、顆粒層(かりゅうそう)、有棘層(ゆうしょくそう)、基底層(きていそう)と4つの層に分かれます。
肌の細胞は表皮の一番下にある基底層で作られ、約14日かけて次第に肌表面の角質層へと押し上げられていきます。角質層は厚さがわずか2000分の1mmで、死んだ細胞である角質細胞が10〜20枚ほど重なってできています。角質層に到達した細胞はさらに14日ほどで下から除々に押し上げられて自然に剥がれ落ちます。この一連の流れをターンオーバーといいます。美白を考えるうえでとても大切な要素です。


シミの原因となるメラニン色素は表皮の基底層にあるメラノサイトによって作られますが、 健康な肌であればターンオーバーによって角質細胞と一緒に徐々に肌表面へ押し上げられ、排出されます。したがって、ターンオーバーが順調に行われている健康な肌であれば、シミがいつまで残ることは無くなります。

基底層で細胞が 出来る 約14日間で角質層へ さらに14日で剥がれ落ちる

ターンオーバーが美容の妨げになる!?

ターンオーバーが乱れると、自然に剥がれ落ちるはずの古い角質がいつまでも剥がれずにたまっていきます。
これを「角化不全」といいます。ターンオーバーが乱れたりすると、肌に本来ある天然保湿成分(NMF)が作られにくくなり、肌の乾燥を起こします。また肌がゴワついたり、くすんだ感じになります。つまり、「キメ」が整っていない状態です。さらに、乾燥した肌はバリア機能が低下し、紫外線などの外的刺激によりさまざまなトラブルを起こしやすくなります。古い角質がいつまでも残っていると、肌の透明感がなくなり、美白の点からも好ましくないです。
しっかりスキンケアを行っているのに肌が乾燥する、何となくくすんだ感じがしている、という人はターンオーバーが乱れている証拠なのかもしれません。
ターンオーバーが乱れる原因としては、様々な原因があります。例を上げると、ストレス、栄養のバランスが悪い、睡眠不足など不規則な生活、喫煙、などです。また、加齢もターンオーバーを乱す原因と考えられています。
加齢はともかく、それ以外の原因は生活スタイルの見直しなどにより改善できます。美肌を目指す方、Imビューティーは、何よりもまずこのターンオーバーの乱れを改善しましょう! ターンオーバーの乱れは血行の不良も原因の一つです。血行促進にシアバターや天然オイルでのマッサージをおすすめします。リンパ線に沿ってゆっくりマッサージすることで、皮膚の再生も促進され、血行が良くなることで肌も明るくなります。

化粧品の美白成分にはどんなものがある?!

みなさんは普段どんな化粧品をつかってますか?美白化粧品とは、美白成分が配合されている化粧品のことですが、化粧品に配合されている美白成分にはどのようなものがあるのかお勉強してみましょう。

紫外線を防ぐ効果のあるもの

紫外線吸収剤 オキシベンゾン ジメチルPABAオクチル サリチル酸
グリコール
t-ブチルメトキシジ
ベンゾイルメタン
紫外線散乱剤 酸化チタン 酸化亜鉛 酸化鉄  

メラニン色素の育生を防ぐ効果のある成分

アルブチン エラグ酸 コウジ酸 カミツレエキス トラネキサム酸
ハイドロキノン ビタミンC誘導体 プラセンタエキス 油溶性天草エキス ルシノール

ターンオーバーを促進させて、メラニン色素の排出を促す成分

イオウ グリコール酸 サリチル酸 乳酸
パパイン フルーツ酸 レチノール  

医薬部外品の美白成分

医薬部外品とは、効果・効能が認められた成分(有効成分)が配合されているもので、厚生省の認定を受けたものを言います。美白をうたっている化粧品には「医薬部外品」という表示がされているものが少なくありません。
普通の化粧品より効果があると思っている方もいるかも知れませんが、効果に関してはそれほど差はないという専門家もいます。医薬部外品の成分は、基本的に表示をしなくても良いことになっているので、どのような成分が含まれ、どのような美白効果が期待できるのかはメーカーやパンフレットなどを参考にしてみるといいですね。

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